Spikenard (Nardus, nardostachys jatamansi), het woord alleen al klinkt PRACHTIG! Onlangs gaf ik een training aan collega’s en na zo’n training maak ik meestal even een momentje om samen wat oliën te beleven. Dit doe ik om even buiten de meeste standaard oliën die we dagelijks gebruiken te laten ervaren welke oliën er allemaal ook Lees meer »
Het was even stil maar ik heb me voorgenomen de pen weer op te pakken want het blijft leuk om over essentiële oliën te schrijven. Iedereen een fijne vakantie gehad? Wij hebben een geweldige vakantie gehad en voor het eerst een groepsreis gemaakt. Nieuwe ervaring en we hebben genoten. Natuurlijk ga ik niet op reis Lees meer »
Wespenplaag op komst, dat was deze week het nieuws van de dag ! Alle alarmbellen gaan rinkelen bij iedereen die een allergische reactie kan krijgen door een steek. Dit kan namelijk hele nare lichamelijke gevolgen hebben dus onderschat het niet. Nou wil ik natuurlijk niemand bang maken en sowieso is angst de slechtste regeerder wanneer je een Lees meer »
Essentiële oliën kunnen we op vele manieren gebruiken ter ondersteuning van onze gezondheid. Verstuiven in de lucht, smeren op de huid of inwendig innemen. Onlangs heb ik nog een nieuwe manier geleerd, AromaTouch massage. Een heerlijk massage over de rug en op de voeten waarbij gebruik wordt gemaakt van 8 verschillende soorten oliën. Wat is Lees meer »
Kloven zijn kleine barstjes in de huid veroorzaakt door extreem droge huid. De huid is het grootste orgaan van je lichaam en deze heeft een barrière functie, het moet je beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Heel belangrijk dus om geen kloven en barsten in je huid te hebben. Oorzaak van kloven Vooral ’s winters Lees meer »
Wist u dat dieren zoals honden en paarden in de natuur hun neus gebruiken om zo de plant uit te zoeken die ze op dat moment nodig hebben voor medicinale doeleinden? Het is al lang bekend dat het belangrijkste zintuig van de hond zijn reukvermogen is. De hond ziet, denkt en herinnert als het ware Lees meer »