Essentiële oliën kunnen we op vele manieren gebruiken ter ondersteuning van onze gezondheid. Verstuiven in de lucht, smeren op de huid of inwendig innemen. Onlangs heb ik nog een nieuwe manier geleerd, AromaTouch massage. Een heerlijk massage over de rug en op de voeten waarbij gebruik wordt gemaakt van 8 verschillende soorten oliën.
Wat is een AromaTouch massage?
Ik vind het een hele lieve, zachte massage. Zoals de naam ook zegt een Touch dus geen harde massage maar het inwrijven van de oliën met het puntje van je vingertoppen. Via een speciale techniek wrijf je de olie over de rug, schouders en via de nek naar de kruin en op de voetzolen.
Waarom een AromaTouch massage?
Allereerst natuurlijk omdat de oliën ter ondersteuning van onze gezondheid ingezet kunnen worden. Je ervaart de geur al moet ik zeggen dat de gever ze meer ruikt dan de ontvanger of misschien was ik zo ontspannen dat ik het me niet realiseerde… want de zachte aanraking is zo ontspannend. Heerlijk. De Touch!
Welke oliën worden gebruikt?
Bij deze massage gebruiken we 8 verschillende oliën ieder met zijn eigen unieke eigenschappen om de 4 fases van de massage te ondersteunen.
- Samenstelling om te gronden/aarden
- Lavendel (Lavender)
- Melaleuca (Tea Tree)
- Beschermende samenstelling
- Massage samenstelling (AromaTouch)
- Verzachtende samenstelling
- Sinaasappel (Wild Orange)
- Pepermunt (Peppermint)
Tot Slot
Elke reis naar een lichter, gezonder en vrijer leven begint bij bewustzijn. Op mijn drie websites vind je inspiratie, praktische tips en begeleiding—afgestemd op jouw behoeften:
- Op ainactie.nl help ik je om blokkades te (h)erkennen en mentale gezondheid te versterken.
- Bij enjoil.nl staat jouw fysieke welzijn centraal, met aandacht voor aromatherapie en natuurlijke ondersteuning.
- Op maneah.com komt alles samen en kun je terecht voor begeleiding rond financiële gezondheid, consulten én alle diensten onder één dak.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Kijk gerust rond op de site die bij jouw vraag past, of stuur mij een bericht. Samen zetten we de volgende stap naar een leven vol liefde, bewustzijn en kracht.
Wanneer ik een blog plaats wordt dit onder meer bekend gemaakt op mijn facebookpagina. Dus wil je meer lezen en wil je ons volgen like mijn facebookpagina en blijf op de hoogte.
*De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt niet het advies, de diagnose of de behandeling door een gekwalificeerde arts of andere medische professional. Lees onze disclaimer!
