Citroenmelisse (Melissa) is een moeilijk te verkrijgen olie maar onlangs heb ik deze in mijn bezit gekregen en wilde uiteraard weten hoe, waar en wanneer deze olie toe te passen.
Citroenmelisse (Melissa) is lid van de Labiatae (munt) familie en wordt verkregen door stoomdestillatie van de bladeren en de bloemen. Ze heeft een heerlijke frisse, beetje zoete Citrusgeur en geeft ondersteuning aan zowel ons lichaam als onze geest. Ze is kalmerend en opbeurend tegelijk en kan helpen om emoties in balans te krijgen.
Waarom gebruiken we Citroenmelisse?
Door zijn positieve werking op onze emoties (stemmingen) kan Citroenmelisse (Melissa) helpen om gevoelens van spanning, stress of nervositeit los te laten en te ontspannen. Ook mensen die somber zijn, het even niet meer zien zitten kunnen verlichting ondervinden wanneer ze deze olie bijvoorbeeld verstuiven in een diffuser of de geur direct inhaleren. Citroenmelisse (Melissa) wordt niet voor niets de olie van Het Licht genoemd. Ze helpt het licht weer te zien, los te komen van alles wat je down maakt en weer in harmonie te komen met jezelf.
Virale infecties
Citroenmelisse (Melissa) heeft onder andere de eigenschappen dat deze antibacterieel, antiviraal en antimicrobieel is. Dit helpt ons immuunsysteem te ondersteunen en te bevorderen. Infecties en virussen tegen te gaan en dus goed in te zetten bij onder andere verkoudheid, hoest, keelinfecties, virale infecties en ook koortslipblaren.
Huid
Deze olie is niet alleen kalmerend voor de geest maar ook voor onze huid. Kan ingezet worden bij kleine wondjes, acne en eczeem maar ook insectenbeten. Door bovengenoemde eigenschappen en omdat hij rustgevend is kalmeert de huid. Meng Citroenmelisse (Melissa) in een spuitflesje met water en vernevel over je huid. Dit verfrist je huid en verjongd. Dat wil ik wel eens proberen!
Citroenmelisse (Melissa) mixt goed met Geranium, Lavendel of andere bloem of Citrus oliën.
Gebruik
Innemen: Citroenmelisse (Melissa) wordt verwerkt in sommige gerechten (denk aan bijvoorbeeld vis) maar ook als smaakmaker in thee en ijs.
Verstuiving: inhaleer de geur direct boven het flesje of doe drie tot vier druppels in een diffuser. Bevordert je emotioneel welzijn, werkt ontspannend en doe je dit in de avond dan creëer je een rustige omgeving om in slaap te vallen.
Topisch gebruik: kan direct op de huid gesmeerd worden maar bij een gevoelige huid altijd verdunnen met een draagolie. Breng een of twee druppels aan op het gewenste gebied of wrijf het op je voorhoofd, schouders en borst om stress te verminderen (emotioneel balans).
LET OP! Niet geschikt voor kinderen onder de 6 jaar, bij kinderen ouder dan 6 jaar sterk verdunnen.
Tot Slot
Elke reis naar een lichter, gezonder en vrijer leven begint bij bewustzijn. Op mijn drie websites vind je inspiratie, praktische tips en begeleiding afgestemd op jouw behoeften:
- Op ainactie.nl help ik je om blokkades te (h)erkennen en mentale gezondheid te versterken.
- Bij enjoil.nl staat jouw fysieke welzijn centraal, met aandacht voor aromatherapie en natuurlijke ondersteuning.
- Op maneah.com komt alles samen en vind je inspiratie rondom financiële gezondheid.
Heb je naar aanleiding van dit blog nog vragen stuur mij gerust een berichtje! Samen zetten we de volgende stap naar een leven vol liefde, bewustzijn en kracht.
Wanneer ik een blog plaats wordt dit onder meer bekend gemaakt op mijn facebookpagina. Dus wil je meer lezen en wil je ons volgen like mijn facebookpagina en blijf op de hoogte.
*De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt niet het advies, de diagnose of de behandeling door een gekwalificeerde arts of andere medische professional. Lees onze disclaimer!
