Goede voornemens, detoxen en afvallen?
Goede voornemens, met het nieuwe jaar dat over een paar dagen begint is het “het gesprek” van de dag! Veel genoemde goede voornemens die ik om me heen hoor zijn: afvallen meer sporten meer ontspannen stoppen met roken stoppen of afbouwen van bepaalde medicatie minder alcohol drinken vroeger naar bed minder afhankelijk worden van je Lees meer »