Slaap, iedereen heeft het nodig om ons lichaam en onze geest te laten herstellen en tot rust te laten komen. Spieren die overdag actief zijn, ontspannen in onze slaap en alle indrukken van overdag worden verwerkt tijdens de slaap. Bovendien maakt het lichaam tijdens de slaap nieuwe cellen en afweerstoffen aan. Onze hartslag, ademhaling, hersengolven Lees meer »
Een tijdje geleden hebben we al een blog geschreven over het gebruik van een diffuser. Wilt u deze (nog) een keer lezen, klik dan op deze link. Kwalitatief goede essentiële oliën die 100% natuurlijk en zonder synthetische- en chemische vulmiddelen zijn niet alleen geschikt om zijn therapeutische werking maar ze kunnen u een heerlijke geurbeleving Lees meer »
De vakanties zijn weer voorbij en bijna iedereen is weer aan het werk en de kinderen gaan weer naar school. Om onze kinderen meer te laten focussen, concentreren, ontspannen en lekker slapen kunnen essentiële oliën helpen. Lees hieronder wat u thuis kunt gebruiken bijvoorbeeld tijdens het huiswerk maken en wat u als juf of meester Lees meer »