Tag archieven: cortisol

Rozemarijn, olie van kennis en uitdagingen

Essentiële oliën, , , , , ,

Rozemarijn (Rosemary) essentiële olie een olie die ik vooral gebruik in de keuken en bij het maken van dressings. Regelmatig snijd ik verschillende groenten samen met (zoete) aardappel, ui, champignons enz. en leg deze op een bakplaat, daar voeg ik graag een paar tenen knoflook aan toe met 1 of 2 druppels Rozemarijn olie, wat Lees meer »

Basilicum olie biedt ondersteuning voor lichaam en geest!

Essentiële oliën, , , , , , ,

Basilicum (Basil) een olie waar ik steeds meer van ga houden, buiten dat het een heerlijke frisse zoetige geur geeft ook heerlijk in vele gerechten. Tijd om deze olie eens in de schijnwerpers te zetten! Basilicum is een kleine struik met geurende bladeren en is familie van de Labiatea (munt). De struik groeit in heel Zuid-Azië, Lees meer »